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Qigong mit Sabine Völker

Entspannung für Körper und Geist - immer mittwochvormittags

Qigong ist heilsam und wohltuend. Durch leichte, fließende Bewegungen wird der Körper gedehnt, Verspannungen gelöst und die Gelenke mobilisiert. Qigong dient der Stärkung und Harmonisierung der Lebenskräfte und bringt Körperhaltung und Motorik in natürliche Balance. Die Übungen erhöhen Belastbarkeit und Ausdauer und entspannen Körper und Geist.

Kursbeginn: Mittwoch, 30.03. 2022  9.20 bis 10.20 Uhr 

Foyer der Schurwaldhalle

Der Kurs findet bis zu den Sommerferien an 12 Terminen statt.

Bitte an bequeme Kleidung und flache Schuhe oder Socken denken. 

Anmeldung bei Sabine Völker 07181-86609.

Gäste sind  sind herzlich willkommen.