Das Training ist ein funktionelles und effektives Fitnessworkout mit dem eigenen Körpergewicht als Trainingswiderstand. Es werden unterschiedliche Fitnesslevels in verschiedenen Intensitäten und Variationen angeboten.

Referentin: Bettina Häfele 

Freitag,28.05.2021 19:00 Uhr bis 21:00 Uhr

Anmeldeschluss:21.05.2021

https://landfrauen-bw.de/bildung/seminare/anmeldung/

Diese Fortbildung richtet sich nicht nur an Übungsleiterinnen sondern auch an sportbegeisterte Frauen.